Насморк, заложенность носа, чихание, кашель, слезотечение, зуд в глазах, усталость и головная боль – это не всегда про простуду, это запросто могут быть симптомы весенней аллергии. Об этом рассказала заведующая консультативным поликлиническим отделением с дневным стационаром, врач аллерголог-иммунолог высшей категории Наталья Григорьева.
- Весенняя аллергия (поллиноз) — это хроническое заболевание, которое проявляется сезонными обострениями. Его причина — гиперчувствительная реакция иммунной системы на пыльцу различных растений, - отмечает специалист.
На что весной жалуются приморцы:
Аллергия на пыльцу деревьев. Весной может вызвать обострённую реакцию организма пыльца берёзы, ольхи, клёна, тополя, вяза.
Аллергия на травы. Этот вид становится актуальным в середине и конце весны. Аллергией на травы часто страдают люди, живущие в сельской местности или рядом с полями и лугами.
Аллергия на пыльцу цветов. В мае-июне распускаются цветы, такие как ромашки, лютики, фиалки, лилии и многие другие.
Аллергия на плесень. С наступлением тёплой погоды начинают активно развиваться споры плесени. Места с высокой влажностью (подвалы, крыши, сырые места на даче) могут стать источником аллергической реакции.
Аллергия на шерсть животных. Хотя аллергия на шерсть животных проявляется круглогодично, весной она может усиливаться: многие животные начинают линять.

Чтобы минимизировать контакт с аллергенами, можно следовать некоторым рекомендациям:
Следить за погодой. Концентрация аллергенов в воздухе всегда выше при сухой погоде, а ветер разносит пыльцу дальше и делает контакт с ней более вероятным.
Следить за календарём цветения. В интернете можно узнать, что и где уже зацвело.
Избегать выходить на улицу при высоком риске контакта с аллергеном — например, в утренние часы (до 11:00) или жарким днём.
Защищать глаза очками.
Носить респиратор или маску на улице.
Пользоваться устройствами, обеспечивающими фильтрацию воздуха, поступающего в помещение.
Поддерживать дом в чистоте (не допускать скопления пыли).
Переодеваться после возвращения с улицы (уличную одежду держать изолировано, чтобы пыльца с неё не распространялась по дому).

Важно не заниматься самолечением. При любом недомогании обращайтесь к специалистам!