Травматолог-ортопед Центра охраны материнства и детства Сергей Дубовый дал несколько советов, как избежать травм в гололед.

В период гололеда необходимо при передвижении соблюдать ряд правил, чтобы избежать падений и травм:

В гололед необходимо двигаться медленно,  не торопясь, но, в тоже время, шаг должен быть свободным и уверенным.

В этот период обувь должна быть устойчивая.

Если же падения избежать не удалось, то надо постараться сгруппироваться и ухитриться упасть на бок, чтобы избежать серьезных травм.

Будьте здоровы!